Aanbod
Jouw innerlijk kind reis
(4 maanden traject)
Een vier maanden durende reis waarin ik je coach gedurende het hele proces via e-mail of Whatsapp.
Zeven verbindingsmomenten bij mij in de praktijk (of online) verspreid over vier maanden.
Brainspotting sessies.
Oefeningen zoals Voice Dialogue.
Visualisaties/meditaties.
Huiswerkopdrachten.
€ 1999,-
(excl. BTW voor ondernemers)
Betalen in 4 termijn is mogelijk
Diepgaande ontplooiing
(pakket van 5 Brainspotting sessies)
Vijf fysieke (of online) afspraken bij mij in
de praktijk waarbij we gaan Brainspotten.Begeleiding tussendoor is mogelijk via
e-mail of Whatsapp.
€ 745,-
€ 679,-
(excl. BTW voor ondernemers)
Visualisatie - Start de verbinding met
jouw innerlijk kind
Door de relatie met je innerlijk kind te
starten & te verdiepen ga je leren om de veiligheid niet extern te zoeken, maar bij de volwassene in jou. In het 4 maanden durende traject ‘Jouw innerlijk kind reis’ begeleid ik jou om je leven ten volste te kunnen leven, vanuit jouw eigen zijn. Mocht je alvast een glimp van deze reis willen opvangen, dan kun je met deze krachtige visualisatie alvast een fijne start maken.
€ 29,-
Mocht je vragen hebben of kennis willen maken dan mag je me mailen zodat we een online kennismakingsgesprek kunnen inplannen. Het lijkt me fijn om elkaar op deze manier te ontmoeten om te kijken of ik iets voor je zou kunnen betekenen en in welke vorm. Dit gesprek is geheel vrijblijvend. Stuur je me aan mailtje?
Kennismaking
Jouw innerlijk kind reis
Welke transformatie kan er ontstaan wanneer je jouw reis met je innerlijk kind maakt?
Ik ben er voor jou als je een diep geïnternaliseerd gevoel hebt dat je niet goed genoeg bent.
Deze overtuiging uit zich op verschillende gebieden in je leven, waardoor je je leven niet ten volste kunt leven. Je zit bijvoorbeeld veel in je hoofd, bent vaak niet aanwezig in het hier en nu en hebt moeite om je lichaam te voelen. Je bent misschien een people pleaser, maakt je vooral druk om wat anderen van je vinden en vergeet daarbij je eigen behoeften. Misschien voel je die behoeften zelfs niet meer.
Soms word je overvallen door heftige emoties die je niet kunt plaatsen of die te groot lijken voor de situatie op dat moment. Je raakt snel overprikkeld en bent hyperalert op de mensen om je heen.
Je merkt elke stemmingswisseling, veranderende gezichtsuitdrukking of gedrag van een ander meteen op. Je voelt je onzeker, hebt vaak negatieve gedachten en hebt misschien nog maar weinig herinneringen uit je jeugd.
Deze kernovertuiging van ‘niet goed genoeg zijn’ en de patronen die daarbij horen, zijn ontstaan in je kindertijd. Destijds hielpen ze je om liefde te ontvangen, gehoord en gezien te worden en om ergens bij te horen. Je hebt deze patronen en dit gedrag ontwikkeld om jezelf te voorzien in de basisbehoeften die elk mens nodig heeft om te kunnen (over)leven. Ze waren toen essentieel, maar je merkt nu dat ze je niet langer dienen.
Tijdens deze 4 maanden durende reis gaan we door middel van huiswerkopdrachten, Brainspotting, visualisaties en oefeningen in mijn praktijk terug naar de momenten waarin je je als kind machteloos hebt gevoeld. We gaan de verbinding met je innerlijk kind de aandacht en liefde geven die zij verdiend.
We gaan je innerlijk kind leren dat zij vanaf nu het meest veilig is bij jou.
Wanneer je dit traject hebt gevolgd:
Handel je op een volwassen manier, vanuit jouw eigen plek.
Ken je jouw waarden, lichaam en systeem, en maak je keuzes die daarbij passen.
Stel je duidelijke grenzen en voel je je daardoor veilig bij jezelf.
Sta je jezelf toe om fouten te maken, omdat je beseft dat fouten maken onderdeel is van het leven.
Voorzie je jezelf in je eigen behoeften.
Flow je in je eigen tempo en rust.
Kun en durf je je emoties te doorvoelen.
Neem je ruimte in en kom je voor jezelf op.
Ben je meer aanwezig in het hier en nu, wat leidt tot:
Verdieping van je relaties.
Het leven echt ten volste leven!
De investering voor deze 4 maanden durende reis met jouw innerlijk kind bedraagt € 1999,- (excl. BTW voor ondernemers).
Betalen in 4 termijnen is mogelijk.
Online samenwerken is ook mogelijk, maar mijn voorkeur gaat uit naar elkaar face to face zien.
Pakket van vijf Brainspotting sessies
Met het pakket van vijf Brainspotting sessies investeer je niet alleen in je persoonlijke groei, maar ook in het diepere helingsproces dat nodig is voor blijvende verandering. Eén of twee sessies volgen is niet mogelijk. Een losse sessie kan iets in gang zetten. Het opent een deurtje en kan bewustzijn brengen. Het is een begin, maar blijft vaak aan de oppervlakte. Langere begeleiding biedt de ruimte om dieper te verkennen, het thema en echt te onderzoeken en te werken vanuit de kern. En dat is waar ik voor sta. Een pakket van minimaal 5 sessies creëert een duurzamer resultaat, omdat we laag voor laag werken. Het meeste gebeurt niet perse in een sessie, maar juist ook tussen de sessies door, in de momenten waarop jij (en je systeem) de inzichten integreert. Verandering is geen ‘quick fix’. Het vraagt tijd, energie, aandacht en commitment. Het is een reis, geen bestemming.
Ben jij er klaar voor om je leven ten volste leven? Vanuit jouw eigen zijn?
Tijdens het eerste consult maken we kennis met elkaar, zal ik je vertellen hoe we samen te werk gaan en beginnen we met Brainspotten. Als Brainspotting behandelaar zal ik de gehele sessie op een volwassen, liefdevolle, verzorgende en helende manier aanwezig zijn, waarbij jij je als cliënt gehoord, geaccepteerd en begrepen voelt. Op deze manier zal jouw brein zich stabiel genoeg voelen om thema’s te verwerken en daarmee ruimte te maken voor nieuwe verbindingen. De relatie tussen ons is het belangrijkst.
De investering voor dit pakket van vijf Brainspotting sessies bedraagt € 679,- i.p.v. € 745,- (excl. BTW voor ondernemers).
Online samenwerken is ook mogelijk, maar mijn voorkeur gaat uit naar elkaar face to face zien.
Je innerlijk kind is een verzamelnaam voor de ervaringen, emoties, verlangens en kwetsbaarheden uit onze kindertijd. Het vertegenwoordigt de onschuld, spontaniteit en speelsheid die we als kind hadden, evenals de onverwerkte emoties of trauma’s uit die tijd. Het innerlijk kind bestaat uit verschillende delen, het Vrije Zelf, het Beschadigde Zelf en het Aangepaste Zelf. Het tegenkomen van jouw innerlijk kind in het dagelijks leven kan subtiel of heel merkbaar plaatsvinden. Dit kan op verschillende manieren en momenten gebeuren, maar het zijn vrijwel allemaal uitingen van de angst om afgewezen te worden. Het kan zijn dat je in bepaalde situaties veel heftiger reageert dan passend voor je is op dat moment. Het kan zijn dat je je extreem aanpast aan je omgeving, waarbij je je eigen behoeften altijd op de laatste plek zet. Je hebt negatieve gedachten over jezelf of je hebt last van destructief gedrag om een bepaalde leegte op te vullen. Als we verbinding maken met ons innerlijk kind dan krijgen we ook verbinding met de opgeslagen pijn en blokkades in ons lichaam. Er kunnen veel emoties en gevoelens opkomen, dus we beginnen langzaam en stap voor stap. Door de relatie met je innerlijk kind te starten & te verdiepen leer je om de veiligheid en erkenning niet meer extern te zoeken, maar bij de volwassene in jou. In het 4 maanden durende traject ‘Jouw innerlijk kind reis’ begeleid ik jou op een volwassen, liefdevolle en aanwezige manier. Tijdens deze reis gaan we door middel van huiswerkopdrachten, Brainspotting, visualisaties, Voice Dialogue en oefeningen in mijn praktijk terug naar de momenten waarin je je als kind machteloos hebt gevoeld. We gaan de verbinding met je innerlijk kind de aandacht en liefde geven die zij verdiend.
We gaan je innerlijk kind leren dat zij vanaf nu het meest veilig is bij jou! Om je alvast een glimp te laten opvangen van deze reis ontwikkelde ik deze krachtige visualisatie. Dit is een heel fijn begin om de verbinding met jouw innerlijk kind te starten.
De visualisatie kost € 29,-.